皮皮读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

踏踏踏。

踏踏踏。

慢跑的脚步声在浅金色的晨曦之中沙沙作响,徐徐微风伴随着脚步的前进而穿过发丝和指尖潺潺流淌,仿佛能够感受到自然的脉络,然后慢慢地、细细地感受着地球的心脏跳动,跟着一起喷薄释放。

然后——

嗖嗖嗖!

嗖嗖嗖!

从慢跑切换到加速跑模式,瞬间进入百米冲刺阶段,强有力的蹬地动作将小腿肌肉的力量全部点燃,狂风猎猎滑过耳朵,就好像正在追赶风速般,风驰电掣地全速冲刺,速度与力量激荡出惊涛骇浪。

轰轰轰!

肌肉爆裂的声响宛若惊雷般地在耳膜之上来来回回碾压,脚掌与地面的碰撞、肌肉与空气的摩擦都能够深深感受到自然的生命力正在缓缓复苏,就连阳光和树荫都在欢呼呐喊,光影刹那间鲜活起来。

冲刺!再冲刺!

然后——

放慢,又重新回到匀速跑阶段,速度放慢并不代表着停止,而是在匀速慢跑之中不断调整呼吸节奏。

变速跑,这就是每天早晨起床之后,高文的第一项热身运动,用这样的方式拉开全新一天的集训内容。

职业网球,全年无休,赛程从一月一直安排到十一月,唯一能够休息调整的就是十二月的冬训窗口。

按道理来说,六月正是温布尔登网球公开赛举办的时间、七月又转入北美赛季的喧闹,草长莺飞的夏天正是户外运动最热闹也最精彩的时候,那就更加没有时间好好地进行系统训练了。

但NCAA的情况则有所不同。

结束全美冠军赛之后又结束期末考试,大学生们就迎来了暑假,但准备进入职业巡回赛接受洗礼的球员们则不能休息,他们需要好好调整,重新出发,然后一头扎进北美赛季的熙熙攘攘之中。

高文,就正在进行系统性的训练。

经过整个春天赛季的磨练就可以发现自己的诸多不足。

体能,就是其中之一。

一直以来,高文对自己的体能非常有信心,在棕熊队内,单纯以体能来说,吉隆和麦克唐纳德也比不上高文,从属性面板来看,体能也属于上位圈,但经过实战才意识到问题。

所谓的优秀,是一个相对值而不是绝对值。

也许在NCAA是数一数二的存在,但放在职业赛事里就显得不够看了。

所以在单打决赛的最后阶段,高文就能够明显感觉到体力下降所到来的连锁影响,最后两局全面发力就是因为知道自己后继乏力,进入决胜盘的变数也必然增多,他需要拿出更好的表现在两盘之内结束比赛。

当然,高文做到了,但同时也让高文收起了骄傲,重新审视自己和职业球员的差距——

就连在NCAA都如此了,职业比赛的强度就更加不止如此了。

尽管雅典的比赛也存在一系列客观原因,但考虑到职业比赛之后,那些客观原因也就不再重要,继续提升自己的实力也就变得理所当然起来。

变速跑,就是一项基本训练。

一段大约四公里的慢跑热身征程,每隔一段时间就进行一百米或者五十米冲刺跑,然后又重新恢复匀速跑,有时候冲刺跑和冲刺跑之间的间隔缩短一些,有时候间隔又拉长一些,尽可能打乱跑步节奏。

参考马拉松的训练,其实匀速跑是相对容易一些的,打破节奏之后的加速跑和速度保持才是最为困难的。

网球比赛也是如此,突然提速、突然冲刺都是难题,另外,相较于横向移动,纵向移动的启动与加速也是难题,节奏感和方向感的转变都可能到来干扰,也许从时间层面分析影响并不大,但网球本身就是瞬息万变的一项运动,毫厘之差都可能带来不同结果,自然纵向跑的训练也不能忽略。

而且,这些训练都没有捷径,必须通过脚踏实地的日常累积来寻求质变的突破。

冲刺!再次冲刺!

高文瞬间将所有能量释放,速度达到极致,然后埋头冲向终点,进入训练场范围之后才放慢脚步,转变为散步式的慢走,调整呼吸、调整节奏、调整状态。

远远地,就可以看见训练场之上已经有几个身影正在热身,赫然是麦克唐纳德、吉隆和汤普森等几个熟悉身影。

这一切,全部都是托比亚斯安排联系的。

今年夏天,除了高文之外,汤普森、吉隆和麦克唐纳德也都准备参加挑战赛打磨自己,但目的稍稍不同。

汤普森是真正准备转入职业,也就意味着职业生涯正式起步。

吉隆则凭借着全美冠军赛单打亚军而拿到一张大师赛的外卡,虽然比大满贯低了一个档次,但也已经是巡回赛里最高级别的比赛了,他也需要开始为自己是否转入职业做判断。

麦克唐纳德相对轻松一些,他就是希望进入挑战赛打磨一番,为九月拉开序幕的秋天赛季做好准备。

不管如何,他们全部需要进行一个短期集训,为挑战赛做好准备,并且也等待北美赛季正式拉开序幕,所以在托比亚斯的牵线搭桥下,四个小伙伴全部聚集在一起,成为彼此的训练搭档和击球搭档,一起集训。

时间,约莫三周左右,然后北美赛季就开始了。

地点,就在加州大学洛杉矶分校,包括莎拉波娃、维纳斯-威廉姆斯在内的顶尖高手都选择这里进行冬训,就是因为整个配套设施非常完善。

教练,托比亚斯成功说服马丁教练和助理教练格兰特前来帮忙——

包括已经准备正式转入职业的汤普森在内,他们都暂时没有足够的资本聘请教练,前期参加比赛都是依靠自己,只有在挑战赛打出一定成绩拿到奖金之后,才能够聘请专业教练。

但集训又不能缺少教练的指导,于是托比亚斯找到了马丁和格兰特,就当作夏天度假时期的小小外快。

当然,这些全部都是需要支付酬劳的,令人惊讶的是,托比亚斯全部自掏腰包,小小的细节就能够看出托比亚斯的诚意,正在一步步履行自己的承诺。

呼……

呼……

高文正在调整呼吸,靠近训练场,隔着大老远就能够听见汤普森的大嗓门正在放肆地大笑,似乎和全美冠军赛前的冬训时期也没有任何区别,一切,都没有改变。

皮皮读书推荐阅读:贴身家丁网游之一杆长枪定乾坤白夜叶倩是什么小说商如意宇文愆小说全文免费阅读完整版李中有梦作品魔门败类大唐农圣超凡透视眼帝王无名我本坏蛋我的剑呢美女总裁的特种神医开局一群原始人商如意宇文愆小说全本免费阅读璀璨城13科的吉恩逆天小农民穿越者纵横动漫世界混沌天帝诀完整版网游:重生后,我建立天下第一村校花的金牌保镖护花兵王红颜迷途:女上司的隐私最强兵王混城市全村人吃鸡的希望疯狂基地四重分裂出魂记开局一座核心舱决战龙腾无限轮回:开局自带强化天赋诸天之盾者无伤第一强者沈浪你贩剑,我发癫,盛京城里我是爹综漫:从尸魂界开始砍穿万界程序员在二次元极品唐医末日乐园罗天蓝秀儿玄幻开局一身无敌大招免费阅读全文李南罗天蓝秀儿九卷天书诸天无敌免费阅读全文是勇者就上1000层暗堕付丧神的成神之旅深渊潜航:我能融合万物对别人的男宠一见钟情邪君的第一宠妃都重生了为什么还要卷?乘风御剑新书女配大人觐见商如意宇文愆的小说免费阅读新手村合出神器,怪物们,颤抖吧
皮皮读书搜藏榜:闪耀漫威的圣斗士最强无敌熊孩子DNF之异界召唤师洪荒:豹豹我呀好像废了!第一强者沈浪游戏从稻草人开始渣老板每天都想拿掉我的崽影视综清穿从夏冬春开始高冷学妹?哼!还不是要乖乖哄我装备难刷?他怎么全身都神器了?全球游戏,变成Boss虐疯玩家贴身透视眼檀健次:繁星若你我在恋爱综艺里社交牛逼联盟之梦回s3开局签到世界冠军怎么办你把faker都打抑郁了?怪猎里的LOL猎手大神我知道你的名字重生之统治NBA花开:与君长相守我没想当职业选手啊最强电竞之世界冠军是女生荣耀王者王者荣耀在生存游戏当系统后我放飞自我了我是苟策划开局就送异兽蛋墨门飞甲带着祖符穿越斗破沈翩枝贺厉存免费阅读无弹窗阴阳玄咒[剑三]毒姐,你过来全民皇帝三个缩小版大佬带百亿资产上门遮天:小囡囡身穿星际:弃兽们抢着求她做妻主卑微系统,在线谋生我狙到了你的心山河故国退婚后,司少追妻火葬场!美食制造商宝可梦攻略养成符文之地的奇妙冒险HP重生后,我不当食死徒你个世界第一,非要沉迷整活儿?团宠小暖宝:全国大佬争着宠奈奥斯特奥特曼我的闪婚女总裁凌宇全职天神护花兵王在都市罗天九道天书
皮皮读书最新小说:CS2:我真是天才少年?综漫:开局奈克瑟斯,我即是正义全民领主之三国争霸网游山海九州崩坏,琪宝她说喜欢我海贼:轰炸空间,轰碎红土大陆三角洲行动之全能枪王CSGO:练枪就能无限变强足球:神级中场!C罗梅西馋哭了足球:十九岁喜提大器晚成系统!坐轮椅持羽扇,操控时间戏众生!吨位130,我靠身体碾压一切网游无敌的我,回到现实依旧无双天赋最高3S,你这问号级什么鬼网游:BOSS为我提供技能!当BOSS,从背刺骷髅法师开始网游,杀一只怪奖励一个属性点冰岛求生:开局捡到一个火龙蛋钢铁雄心:赤色狂潮缘是同路人生为残象,我很抱歉灵气复苏:烤肠摊主竟是满级大佬我的闪婚搭子国运之战:你玩植物大战僵尸?崩坏:伪物的残存我的内娱穿越之旅TNT之我们要在一起斗罗v:我的武魂是圣主下班打牌开局觉醒超神级剧毒天赋斗罗,绝世之神打工三十年,我携百万资产回九零斗罗:千道流暗恋我许久斗罗:重生万年前,带飞宁荣荣人在斗罗,我的系统去哪了?四合院:我有一个技能系统影综穿越诸天靠蹭女主角气运活着2025重生之我做上海商铺中介仙不仙原神:探寻璃月的隐秘系统是个黑莲花都市游戏之王重生棒梗,带贾家发家致富改变世界从双城之战开始甜翻,傅总的小鬼喂养指南遇见暴躁蛇蛇后,我被饲养了穿书:主角和反派都是我三生三世:素绵重生归来快穿攻略:点满男主的撒娇技极夜求生:开局获得寻宝罗盘