皮皮读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

高德宝完成了抗阻变向的第一项训练,图赫尔才给了五分钟的休息时间,而这时巴斯他们几个才刚刚完成了跳房子训练走了过来。

巴斯看见高德宝的双腿肌肉和青筋凸显,也看呆了,开口问道,“大宝,这个训练……很难吗?”

高德宝笑着回答道,“很难!不过对你来说,敏捷不是你的强项,但力量是你的强项,也许你做起来应该不算难。”

巴斯皱着眉头,也不知他信不信高德宝的话。

图赫尔招呼新过来的球员们集中讲训练要领的时候,斯内德走了过来,对高德宝说道,“没看出来,你小子还真是块材料。”

被斯内德夸奖,高德宝竟不以为然,口气骄傲地回答,“那是当然,别说咱们队里,就是当今足坛,恐怕也找不出我这么好的踢球材料了。”

斯内德正在补水,听了高德宝这话一口水喷出来,“咳咳,你小子还真是一点儿不谦虚啊,你这样的个『性』,你家人知道吗?”

高德宝也没听出话里调侃的意味,竟笑着答道,“当然知道,我老爸比我还不谦虚。”

斯内德惊讶地看着高德宝,心说这中国小子也太奇葩了,说好听的叫不食人间烟火,说不好听的就是白痴啊。

斯内德又说,“我印象里,你们中国人应该是『性』格非常谦逊才对,你这样的,我还真是第一次见,不仅仅是中国人里边,而是所有人里边,你都显得……太个『性』了。”

人家话说的很委婉了,但高德宝还是一副无所谓的样子,“谦逊?呵呵,我觉得没必要,本来就是个天才,干吗要装怂包?在足球圈里,谦逊有用吗?”

斯内德又惊了,心说这个中国小子看着很天真,但说出话来还真是富含大道理。

他出身阿贾克斯青训,在荷兰,阿贾克斯青训最出名的就是他们对年轻球员进行的精英教育。

在阿贾克斯培养球员的理念里,就是直白的表达出一个意思来,要踢球,特别是在豪门俱乐部踢球,你就必须是个天才,是个球员中的精英才行。

天赋差的,算不上是精英的球员,那就只能去混日子!足球圈本来就是个精英辈出的地方,你是精英,你才能出名,才能挣大钱,如果你不是,那么就只能默默无闻。

世界上踢球的球员多了去了,踢出来名头的又有多少?球『迷』们认识的能有多少?

整个足球世界本来就是残酷的,只有成为精英,才能在这个世界里生存的很滋润,否则,那都是配角!

而这个世界,无论哪一个行业,哪一个领域,让人们记住的,只有冠军和主角!

没本事的人,谦逊是掩饰自己能力不行的遮羞布,而有本事的人,你谦逊那就是装『逼』!

斯内德再看高德宝的时候,忽然不觉得他很傻很天真了,也渐渐地开始相信他说的那些原本让人觉得自大到没边的话。

再想起刚才高德宝在训练中的表现,谁能想到队里那么多职业球员,竟然不如一个刚刚拿到第一份合同才成为了职业球员的半大孩子?

更别说这个只有十八岁的孩子,还是个中国人了。

斯内德其实也是第一次接受图赫尔这种改进后的训练,他的个子虽然不高,但原来他对自己的身体和技术还是很有信心的。

但经过了前边的训练之后,他的表现也只能面前算是排进前十而已,他可是曾经的国际巨星啊,这让他觉得这次来狼队没有白来,收获的东西,也不只是有球踢而已。

高德宝看着斯内德呆呆想着什么,伸出手去『摸』『摸』斯内德的光头,“韦斯利,你训练没我好虽然是事实,但你也不用灰心的,将来在狼队,有哥罩着你的。”

斯内德一脸懵『逼』,望着眼前的大个子,看他表情,他说这话还真是从内心里发出来的,绝不是说的大话!

这让他忽然感到一种久违了的感觉,这世上的天才,是不是都这么奇葩啊?!

斯内德回忆起他职业生涯中曾经的队友或者接触过的那些天才们,伊布拉希莫维奇,范德法特,罗本,马塞洛,卡卡,巴洛特利,c罗……

哪一个拿出来看,『性』格和常人都是有些不同的,或许有些奇葩,或许有些逗比,和面前的这个中国小子是一样一样的!

这让他禁不住琢磨,难道这个中国小子,将来会是下一个名声大噪的天才球星?!

图赫尔已经开始叫他们了,斯内德微微一笑,拍拍高德宝,“好啊,我等你罩着我。”

……

抗阻变向的第二项训练,是折线走位。

折线走位的训练其实也不新鲜了,不过图赫尔总是会把自己的一些东西融入到训练当中,原本简单的训练方法,到他手里也很快摇身一变,成了最先进的训练方式。

一般情况下,折线走位要求球员们带着抗阻带按照教练摆出来的训练桩来跑一段距离,是训练走位和对抗的一种训练方法。

正常的折线走位,是z型路线,训练的是球员们在跑位当中的抗阻能力。

图赫尔加大了训练难度,路线也不光是z型的设计,又加入了更加平滑的s型训练桩和更密集的w型训练桩。

除了上身要套上阻力带,让球员两人一组来相互协助完成训练之外,上一项训练中所使用的弹力带也带了过来。

不过这次的要求是套在膝盖部位,强度比一般的折线跑位强度更高,但也不至于让强度难到所有人都完不成的地步。

说白了,图赫尔手下的折线跑位,是融入了前边的抗阻变向的训练内容的,对球员来说,对身体的力量和协调『性』的要求更高。

这样的训练,球员们不仅仅要承担来自上半身抗阻带的阻力,腿上也不能轻松,又要抵抗来自弹力带的阻力。

不论从强度上还是难度上,对球员的要求也更高,尽管训练的安排只有五组,但对球员们的身体素质和体能的要求却也是非常高的。

高德宝这次也不用图赫尔点名了,第一个站出来叫道,“教练,我先来!”

高德宝第一个出场,但表现的还不错,基本按照教练的要求完成了训练,他个人感觉上,训练其实不难,咬咬牙就能坚持下来的。

但这些看在别人眼里,就感到很惊讶了,前边的几项训练高德宝就完成的比别人强了,这一项他的表现依旧非常亮眼,连图赫尔都忍不住『露』出了满意的表情。

图赫尔其实原本也没太看好高德宝,上一周的体能训练,他也只是觉得高德宝的身体素质非常出『色』,年轻人『性』格张扬了点,但训练态度还是很好的。

但这也不过是给他留下了一个好印象而已,毕竟高德宝的年龄摆在那里,在没有进行技术训练之前,还没法保证他的足球技术是不是合格。

可经过今天的训练,图赫尔就只能用吃惊来形容他此刻的心情了。

在设计这些训练的时候,图赫尔心里便清楚,他的要求很严格,而且眼里容不得沙子,如果完全按照他的要求,一开始应该很难有人完全完成他的几项训练。

高德宝的表现,最是让他感到出乎意料,他设计的这些训练方法,其实是模拟比赛场上的技术动作训练。

高德宝完成的都比别人更好,就很说明问题了,让图赫尔感觉有点不可思议,也渐渐开始发觉,这小子的天赋可能超乎他之前的预料,而高德宝,很可能是个难得一见的天才球员。

斯内德见高德宝完成了这么出『色』,已经不在觉得吃惊了,只是他心里有个声音告诉自己,他也要更努力了,起码不能输给这个年轻人。

也许是前边的几项训练难度太高,所以到了抗阻折线走位的训练这里,球员们开始适应了这样的难度和强度,完成的也越来越好。

图赫尔对今天球员们的训练表现,整体上还是满意的,尽管有些球员还是没有及时完成他的训练安排需要留下来加练,但他早就预料到了这一点。

吩咐体能教练带领大家完成最后的恢复『性』活动之后,图赫尔便宣布训练结束。

最后他说道,“今天的训练强度很大,大家都辛苦了。不过我要告诉大家的是,今后的训练当中,不论强度还是难度,都只会比今天更高!

我希望大家能克服困难,用尽你所有的能量去完成我的训练要求。我保证半个月之后,你们就会发现你们身体的变化,还有技术能力的提升!”

大家也管不了将来的训练会不会更累了,听到训练结束的话之后,纷纷长出了一口气。

更衣室里,高德宝害怕又要排队耽误时间,第一个冲进了浴室,可他不知道是,下午的浴室根本就不需要再排队。

因为很多球员回到更衣室就一屁股瘫坐下来,连站起来的力气都没有了,更别说去排队洗澡了。

等高德宝快速冲了个澡走出来,发现巴斯和格里菲斯还坐在更衣柜前边,两个人面面相觑,满脸的难受。

皮皮读书推荐阅读:闪耀漫威的圣斗士渣老板每天都想拿掉我的崽恭喜你被逮捕了卢米安莉雅小说全文完结阅读免费在你心里撒个野极品相师混都市最强无敌熊孩子DNF之异界召唤师联盟之梦回s3开局签到世界冠军怎么办阴阳玄咒我狙到了你的心符文之地的奇妙冒险你个世界第一,非要沉迷整活儿?护花兵王在都市罗天九道天书足球:我,欧冠满级王者全民觉醒:从解锁六翼王座开始[综漫]一色世界原神:混在提瓦特的那些年我在仙界富甲一方卢米安莉雅全文免费阅读完整版星际宠婚重生平淡人生沉沦魔王海贼:我加载了游戏面板绿茵王牌9号万族之劫:开局收徒苏宇都市极品神医与大神恋爱有点甜这个妖孽有点坑恐怖档案嫁给残疾战神后,绝美医妃杀疯了斗罗之财神斗罗我女儿来自未来NBA:队里有詹皇,先躺一冠全电竞圈都在磕我和哲神的cp薄衣初试,绿蚁新尝联盟:什么战队啊!全是骚操作!全能透视仙医空间重生之绝宠商女网游之精分世界一支叫做凯特林镇的小球队联盟语音包,扮演角色就变强篮球主帅之西雅图王朝全民:手握流刃若火,开局斩冰龙网游之神级土豪[综漫]安迪猪猪侠之黑暗王者功夫兵王
皮皮读书搜藏榜:闪耀漫威的圣斗士最强无敌熊孩子DNF之异界召唤师洪荒:豹豹我呀好像废了!第一强者沈浪游戏从稻草人开始渣老板每天都想拿掉我的崽装备难刷?他怎么全身都神器了?贴身透视眼我在恋爱综艺里社交牛逼联盟之梦回s3开局签到世界冠军怎么办大神我知道你的名字重生之统治NBA我没想当职业选手啊最强电竞之世界冠军是女生荣耀王者王者荣耀在生存游戏当系统后我放飞自我了我是苟策划开局就送异兽蛋墨门飞甲带着祖符穿越斗破沈翩枝贺厉存免费阅读无弹窗阴阳玄咒[剑三]毒姐,你过来全民皇帝三个缩小版大佬带百亿资产上门遮天:小囡囡身穿星际:弃兽们抢着求她做妻主卑微系统,在线谋生我狙到了你的心山河故国退婚后,司少追妻火葬场!美食制造商宝可梦攻略养成符文之地的奇妙冒险你个世界第一,非要沉迷整活儿?团宠小暖宝:全国大佬争着宠我的闪婚女总裁凌宇全职天神护花兵王在都市罗天九道天书豪门婚色:总裁娇妻太迷人斗罗2:唐舞桐她姐靠凶名成神[HP]眼中的道路倾心如顾第五人格:我什么角色都能四杀英雄联盟之荒岛求生无限副本:我在逃生游戏当病娇王者荣耀之完美世界恭喜你被逮捕了
皮皮读书最新小说:妖界通道没有主动技能?我无敌了!人间情多谁说橄榄球员太硬,吃不了软饭?一觉醒来成了we老板外甥女重生之神级合成系统时光不曾远离神印:黑夜女神今天篡位成功了吗北门老枪全民大航海:我把船开上了海岛网游:开局2888亿个属性点HP一个不顾读者死活的爱情故事全民航海求生,开局一艘冥王号亲亲亲亲亲亲亲亲亲亲亲亲亲老婆斗罗:神级武魂,我在史莱克当团宠我在龙珠里学斩赛亚人火影:当鸣人和佐助成为兄弟火影:纲手,跟我一起旅行吧网王:游在立海大从娱乐圈太子到刑侦新人快穿:开局契约四大猎铠兽王者:富婆宠溺这个射手太猛了!意识觉醒后,降谷零发出尖锐爆鸣未来游戏:王者世界都别惦记了,他是我的TOP身为指挥官的我绝不遇见重女舰娘厄运花嫁:她的替身情劫星穹铁道:呼雷的丰饶令使狱友贝凯一行人的漫游之旅!被渣反陷害之后一人:岐王李茂贞,千年归来没有人比我更懂木筏求生盗墓:百岁老人也有春天手握重生挂,我在游戏里狂飙战力契约到期后我甩了负心汉惊!我的队友是女孩子!我们始终坚定自信网游:神秘玩家航海玫瑰海上求生,普通的我竟然成了强者别人玩游戏,我修仙星辰与你环环相扣无职法师魂穿还珠小燕子成为乾隆的心尖宠撒撒娇,学长的魂就飘了荒岛的困局与挣扎海岛求生,从每日情报开始无限流:漂亮NPC只想完成任务【综】势均力敌户外见闻录