皮皮读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

吃过午饭之后已经十二点半了,下午三点才开始考试,学校要求提前四十分钟到考场门口取准考证。

白式雪算了一下自己能午睡一个小时,时间很够用。

她轻轻地推开书房的门,温月正轻轻地翻动着错题本,每一次翻页都显得那么小心翼翼,仿佛生怕错过任何一个字。

“还看啊,要不要睡一会儿?”

温月闻声抬起头,抿了抿唇说道:“不了,睡不着。我还想再看一会儿,万一下午能碰到类似的题型呢。”

白式雪走过去瞄了一眼温月手中的错题本,“需要我再帮你过一遍吗?”

“不用了。”温月指着被自己翻得翘边的纸张,“我其实也没看进去什么,就是看个心安。”

白式雪笑道:“那你还不如背背数学公式呢,做几道简单的选择题,提前让大脑清醒,进入思考状态,这样会让思维敏锐很多。”

温月听话照做,把错题本合上后在书包里翻找着自己的公式本。

“哎,我还是很紧张,你知道的,数学一直是我最差的一科。”

“没关系,都到这时候了,紧张也解决不了什么问题。”

白式雪坐到温月的身边,顺手拿起她的公式本翻了几页。

“保持好心态,分就会比平时高。”

温月叹了口气,“我已经尽量让自己放松了。”

“好心态不等于放松。”白式雪把公式本还给了她,“好心态是你能接受最差的情况,你自认为自己最差能考个及格,那就按照及格的心态去考,及格也挺好。”

这个说法倒是让温月心里舒服了一点,“我现在的水平还真就在及格以上徘徊。”

“那你就更不用紧张了,反正最差的结果就是及格,及格你能面对吧?”

“当然了。”温月掰着手指头算,“考个90多分也挺好的,其他科再好好发挥,努努力还是能过中音的最低录取分数线的。”

白式雪笑着轻轻碰了碰温月炸毛的短发,“所以就闭着眼睛往前冲吧,做事情的时候不要想,做完了再去想。考试的时候做完这一题,再做下一题,不用去纠结自己做得对不对,焦虑烦躁的情绪就像病毒,让我们的大脑无法专注事情本身。有心栽花花不开,无心插柳柳成荫。”

白式雪一直坚信一个观点,无所求必满载而归,这也是她每次都能稳定发挥的根本。

在她第一次参加竞赛的时候特别在意得失,当她对竞赛成绩期望特别高的时候就很容易紧张,最后结果确实不太理想。

后来她索性就什么也不想,带着无所谓的心态考的时候反倒发挥得比较稳定。

跟自己的博弈,是无法专注的病毒。

在不断自我审视和对抗中,恐惧肆意蔓延,专注就此崩塌。

温月盯着公式本的第一行看了几秒后又转头问道:“那我下午考试的时候没办法专注怎么办?”

虽然白式雪很不理解为什么都考试了还是没办法集中注意力,但她依旧努力地思考了一会儿,给出了温月答案。

“你不要把考试当考试。”

温月疑惑地歪着脑袋,“啊?”

白式雪伸了个懒腰,舒服地呜哇了一声。

“不要总是想着你在考试,你要想,你在学习。你时时刻刻都提醒着自己正在高考,那还能沉下心好好答题吗?”

温月噘着嘴,“也是。”

“下午考数学的时候,你就当作自己正在医院刷题,不会的地方你就空着,装作等我晚上会给你讲。场景替换懂不?平时在医院怎么学的,下午到考场了你就怎么学,平时你会溜号,那你就任由自己稍微溜号一小下,无伤大雅。”

给温月开导了十几分钟,白式雪看时间不多了赶紧溜进自己的卧室开始睡午觉。

躺在床上后白式雪就将自己放空,她准备酝酿十分钟,再睡上半个小时,到时候闹钟响了再吃点水果正好去六中考试,美得很。

黄圆圆之前告诉过她,如果有条件躺在床上午睡的话,可以翘脚睡觉,就是在小腿下面垫枕头或者垫被子。

因为短暂小憩,采用高卧有利于回血,放松肌肉。

传说这种方式还被用于海豹突击队训练使用,叫8分钟休息法,这是我们老祖宗的智慧。

把脚垫起来除了放松肌肉,还可以快速入眠。

白式雪把小腿下面放了两个枕头,闭上眼睛昏昏沉沉地不到十分钟就睡着了。

闹钟响了之后,她刚迷迷糊糊地睁开眼睛就看到白母和温月像雕像一样站在她的床头。

她吓得嗷了一声从床上弹了起来,“你俩干什么!俩女鬼索命呢!”

“哎呦呦,给我小宝吓到了。”白母赶紧过去揽着白式雪的肩膀给她顺毛捋了几下。

温月手里还举着半杯温开水,悻悻地解释道:“我和伯母怕你睡过头,就想着先到你房间等着,等到点了第一时间把你叫醒。”

白式雪顺手接过水杯,“我真谢谢你们了,我现在被你俩吓得不仅精神抖擞,手也在抖。”

中午回家的时候天空还飘着小雨,等她们从家里出发去考场的时候雨已经停了。

虽然不下雨了,但天空宛如一块厚重的灰色绒布,低低地悬挂在城市的上方,压抑着人们的呼吸。

因为交通管制高考期间车辆禁止鸣笛,街道上来来往往的车子安静地穿梭着,车轮压过湿漉漉的路面,发出沉闷的声响。

这种氛围出现在高考当天,心态不好的考生多多少少都会受到一些影响。

回到大巴车上取回准考证的时候,带队老师挨个嘱咐道:“别紧张啊,碰到不会的也别慌,按部就班地把会的都答上就行。”

轮到白式雪下车的时候,带队老师刚想重复着同样的话,对上白式雪的眼睛时把话又咽回了肚子里。

“我知道你,风靡全校的白白大神嘛。”

白式雪冲着老师笑了笑,“我还挺出名。”

“能不出名么,都上海市新闻了。”带队老师期待地拍了拍她的肩膀,“下午考试加油,争取考个满分出来让咱学校在省里出出风头。”

老师的话并未让白式雪感受到有压力,她也没谦虚,淡定地点头道:“好的,我尽量。”

皮皮读书推荐阅读:误入狼室:老公手下留情!重生80年代当军嫂替妹嫁病王爷后,全家跪求我原谅左溪村走出来的修仙少年电竞男神不好惹纵情九千岁他父凭子贵死后睁眼重回婚前,踹渣男嫁军官崩铁,从雅利洛开始的星际军阀和空间一起去六零下乡快穿:蟑螂精变渣男,他宠妻爱崽和顶流亲弟上种田综艺后我爆红了女主重生后,每天都想锤人重生年代,只想过平凡的悠闲人生长月烬明之与尔同归小马宝莉:eternal永恒原神,这个提瓦特不对劲啊倾世华歌:千古白衣卿全新的穿越到洪荒大陆未开的时候前妻的春天1852铁血中华四合院之我总能置身事外神游悲郁地好甜,病娇神明每天都在哄小哭包崩坏:身在特摄的逐火之旅旺财命订九命猫妖盛世帝女王爷太妖孽:腹黑世子妃四合院:老子易中海,嫂子娄晓娥符文之地传奇人生东北那边的怪谈惹不起,国家霸霸都要抱紧她大腿异界之不灭战神棺底重生,神医丑妃战天下人在斩神,身患绝症签到原神七神隐秘偷欢穿越清朝成为胤禛嫡福晋火烧的燎原星光的新书算命直播抓鬼穿成大佬姐姐的妹妹后放飞自我了四合院:身在民间,心向红星深情总裁追妻记有多少爱可以重来棺中故事我错了姐姐,再打哭给你看穿越虫族之奇遇我曾爱过你,但不做男主白月光,我做反派掌中雀独占欲Top!疯批美人吻乖乖!女将军的病娇公主夫人【魔道同人】我在夷陵养阿婴
皮皮读书搜藏榜:谁家炉鼎师尊被孽徒抱在怀里亲啊开局公司破产,在娱乐圈咸鱼翻身山海探秘之陌途棹渡纤尘山大杂院:人间烟火气小师祖真不浪,她只是想搞钱一剑,破长空你出轨我重生,做你女儿给你送终!穿书后,抢了女主万人迷的属性被雷劈后:我在地球忙着种田穿成养猪女,兽医她乐了小家族的崛起自爆逃债很缺德,我靠讨债攒功德从弃婴到总裁八零军婚:阵亡的糙汉丈夫回来了给你一颗奶糖,很甜哒!原神:我给散兵讲童话影视快穿之宿主她不按套路出牌魔法之勋章穿越女尊,成为美男收割机原神:始源律者的光辉照耀提瓦特中奖一亿后我依旧选择做社畜农女有财被造谣后,丑妃闪婚病弱摄政王平安修行记荒年全国躲旱尸,我有空间我不虚美艳大师姐,和平修仙界困惑人生名剑美人[综武侠]仙界崩坏,落魄神仙下岗再就业妃常不乖:王爷别过来快穿囤货:利已的我杀疯了犯罪直觉:神探少女全职法师炸裂高手【观影体】森鸥外没有出现过超级农场系统死后:偏执王爷他为我殉葬了最强狂婿叶凡秋沐橙臣与陛下平淡如水蓄意撩惹:京圈二爷低头诱宠安老师!你的病弱前男友洗白啦盗墓:她来自古武世界荒野直播:小糊咖被毛绒绒包围了逆水沉舟寻晴记各天涯铁马飞桥新书无敌邪神伏阴【又名:后妈很凶残】古穿今:七零空间福运崽崽
皮皮读书最新小说:深情诱宠炮灰女配崛起纪海岛随军后,我被高冷硬汉娇宠了侯府忘恩义?我拉侯府下地狱被嘲守活寡后,植物人将军喜当爹饲养男魅魔观察计划侯府小丫鬟仙剑二:别人修仙,我玩枪背叛之大小谎言救命!重生后前任小叔拿命疼我诡异降临前,先把最帅的拐跑四合院开局强行收了秦京茹重生七零,嫁科研巨巨连生双胎我要何去何从综影视绝色美人勾人心变身之奇妙人生名门暖婚:温总夫人她姝色无双穿书七零:我不屑认亲只想赚钱重回九零:女儿被换我大杀四方开局觉醒暗黑帝皇,无敌登场被渣夫烧死后,重回八零撩最硬军汉登上龙榻后,世子妃被暴君娇宠了回国后,前夫大佬诱我入局火影之时雨日常港综:枭雄崛起,从踏出赤柱开始侯府负我?战王偏宠,我血洗侯府林潇潇她重生了可爱女主播:颜值圈新晋电母综影视,拯救炮灰女配计划分手吧!姐绑定了山海经食谱!身体互换后,男友大哥对我真香了回府的真千金她一身反骨斗罗V:退婚你提的,我走后你哭什么?孟小姐又骄又美不后悔,不回头,前任乖乖喊小舅妈七零易孕娇娇女,馋哭绝嗣京少修仙指南:病弱师妹又在扮猪吃虎修真:师姐她总是在逃戴罪假死后,绝嗣指挥官拥我入怀冷血首席的第八个老婆恶雌腰软超能逃,五个兽夫追疯了武侠:开局爆料段誉身世什么!情敌竟是我自己?谢谢你请再也不要联系小满胜万全之花好月圆崩坏:异乡之行知否重生之卫小娘逆天改命娘花地儿火影:当晓组织打团之后被夺锦鲤运?崽崽她是玄学真祖宗