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“当年我鸡鸣就得起来站桩,一站就是两个时辰,不是两个小时,一个时辰是两个小时,所以两个时辰是四个小时。”

刘蛮伸出四个手指头在方玉眼前晃了一下,现在想想那个时候是真的遭罪。

四个小时啊,哪怕是换作那些长健身的人,你让他站一个小时,能坚持下来都算厉害的。

就算是现在的刘蛮,静心站桩也最多站五个小时左右,再多的话就不行了,腿疼。

那种酸爽,也只有练腿的人才深有体会了。

听到刘蛮说站四个小时,方玉眼睛都瞪的溜圆:“这…这么久!?可…可是刘叔,我…我现在就腿疼了…”

虽然还在咬牙坚持,但是方玉已经感觉双腿的肌肉紧绷,很是酸胀难受了。

杨诺诺有些不相信的凑到刘蛮旁边,低声问道:“真得站那么久?我怎么那么不信呢。”

刘蛮认真的点头:“是得站那么久,不过也不是一开始就站四个小时,最开始的时候是两只手里那根香,站一柱香的时间。”

“之后头顶和双腿上放一盏水,站一柱香的同时,还得保证桩姿,水要是撒了,就得挨揍。”

“这么练一个月之后,就开始站两柱香的时间,一柱香我让我妈记过时,大概就在半小时左右。”

“等适应之后,就开始是四个小时了,雷打不动,风雨无阻,就算是下雪顶着寒风瑟瑟发抖,也得站完两个时辰才能吃早饭。”

那个时候,也就病的下不了床了,才能偷懒一次,所以小时候刘蛮还是挺期待感冒生病的。

但是后面身体越来越好,想生病都很难,就算是现在,刘蛮也是没怎么感冒过。

要是突然觉得不舒服,洗个热水澡,药都不用吃,睡一觉第二天又精神了。

一旁方正见儿子因为腿酸,身子不住的往上挺,一听刘蛮说要站半个小时,才算第一阶段成功,当下一巴掌直接按在方玉头上,还伸脚在方玉屁股上踢了一下:“站好!没听你刘叔说,刚开始要站半小时吗?”

“就你这还没五分钟,就晃成这样,还放碗水呢,家里碗都得全被你打碎了不可。”

方玉咬着牙,顺着方正的力道身子往下压了压,恢复了标准的站姿。

心中憋着一股劲,刘叔小时候能站四个小时,自己凭啥不行?

为了当大侠拼了!

杨诺诺啧啧舌:“啧啧…这么说古武还挺难学的,我练跆拳道也没说扎马步要扎那么久的啊。”

这么看来,跆拳道还算简单的了。

刘蛮看着咬牙坚持的方玉嘴角一勾。

现在倒是积极,就是不知道之后能不能每天坚持下来了。

练武讲究的就是持之以恒,半途而废,不管做什么都不可能成功。

站桩累,但是每日站桩更累,既锻炼身体,也锻炼毅力。

如果给刘蛮一个选择的机会,他绝对不想练武了。

“呦呵,这是干啥了,咋还体罚上了?”

这时,穿着个短袖的王向东也走进了院子。

当看到一堆人都站在院子里,最中间还有个小孩打着摆子扎马步的时候,顿时就乐了。

还以为是小孩子调皮,做了啥错事,这是被体罚了。

“二叔。”

“二叔你咋来了?”

刘蛮跟杨诺诺喊了声后,杨诺诺则是好奇问道。

王向东仍旧好奇的看着方玉扎马步,一边抬头说道:“昨天晚上你们妈说你们想在村子里建一个别墅,我这不过来看看嘛。”

“话说这是干嘛呢?小孩子犯错了打一顿不就行了,这么站着可别把腿站坏了。”

指了指方玉,王向东作势要去拉方玉起来,刘蛮则是伸手拦住,笑着说道:“他叫方玉,想跟着我学拳,我这不让他先站桩体验一下嘛。”

“哦~!你这是打算收徒了?”

王向东恍然,然后又好奇的看着刘蛮。

刘蛮的实力他可是知道,要是刘蛮真打算收徒的话,他都有心把自己武馆里的几个好苗子推荐给刘蛮。

这要是教出来了,以后混迹拳坛可是一把好手。

“没呢,这不是他感兴趣,我就先教一下桩功,要是他能坚持下来,我就在收他。”

王向东点点头:“小子你可要好好学,能被小蛮收了当徒弟,可是你的机遇,这要是真的学会了,以后拳坛必定有你一席之地!”

方正掏出香烟,递给王向东一根:“老哥抽根烟,这是犬子,还未请教呢。”

王向东接过烟:“请教不敢当,我叫王向东,诺诺二叔,兄弟不知道怎么称呼?”

方正放低姿态:“你叫我小方就行,你是刘兄弟二叔,那我也叫您一声二叔了。”

王向东赶紧摆手:“唉,没那多规矩,各论各的,各论各的。”

“诶,我怎么感觉你挺眼熟呢?”看着方正跟方玉,王向东皱起眉来,感觉很是眼熟,但是一时间却又想不起来哪见过。

这时杨诺诺提醒道:“方玉就是那天蛮子从河里救起来的那个,方哥是方玉爸爸,那天见过的。”

“哦!”王向东一拍脑袋:“是你们啊!那天着实惊险,话说你们大人也是疏忽,这么小的孩子就敢让他去水库玩水,要不是发现的早,可就危险了。”

方正赶紧说道:“可不嘛,现在想想我都腿软,这要是出事了,我可得哭死,还得感谢二叔你们。”

“好说好说,以后你们可得把孩子看紧点了,可不能让他再去水库那种地方玩了,最起码你这个当爹的也得陪着不是?”

方正连连点头,认错态度良好:“那天是他背着我们偷跑去的,要不是后面出事了,我都还不知道呢,这不回去我给他一顿好打。”

方正现在想想都还感觉念头不通达,看向自家儿子的眼神又不善起来。

而方玉则是感觉背后凉飕飕的,可怜巴巴的看着还喋喋不休的王向东。

你可别再说了,再说等下回去我又要挨揍了!

王向东扭头看向刘蛮:“你们咋想的?真想在村子里自己建个房子?现在农村里建房子手续还是很麻烦的,自己有宅基地都不好办,费那功夫,还不如我跟你们妈一人出点,直接给你们在市里买一套好点的大平层呢。”

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