1956年，龙国的京城四九城，阳光如同往常一样，轻柔地洒落在何宇的面庞之上。何宇悠悠转醒，眼睛还带着刚睡醒的迷糊，迷茫地打量着周遭的一切。忽然，他像是被什么惊到了，忍不住爆了句粗口：“我去，什么情况！” 他分明记得，自己前一刻还在21世纪的家里里，对着电脑屏幕，疯狂地敲打着键盘，进行着无休止的加班。可现在呢，一睁眼就置身于这个完全陌生的地方。
何宇的第一反应是自己被绑架了。他迅速环顾四周，然而，并没有发现想象中凶神恶煞的绑匪，甚至连一根用来捆绑的绳子都不见踪影。此时，他正躺在一张破旧不堪的木板床上，这床吱呀作响，仿佛随时都会散架。屋内的家具和摆件，每一件都带着浓浓的上个世纪的复古风格，陈旧的木柜、泛黄的年画，无一不在诉说着过去的故事。“肯定是在做梦。”何宇在心里安慰自己，他用力地闭上眼，再猛地睁开，满心期待眼前的景象会变回熟悉的家，可现实却让他失望了，眼前依旧是这个充满年代感的房间。为了确认这不是梦境，他狠狠掐了一下自己的大腿，“嘶，疼死了！” 这钻心的疼痛清晰无比。等等，他突然注意到自己的腿，这腿上的污垢厚得惊人，仿佛积攒了许久，就好像能搓出一个“泥人”来。
就在这时，毫无征兆地，一阵剧痛如同一把重锤，狠狠地敲在他的脑袋上。何宇双手抱头，痛苦地呻吟着。紧接着，一段不属于他的陌生记忆，如潮水般涌入他的脑海。他终于明白，自己现在的身份是何雨柱，年仅20岁。他的母亲在生妹妹的时候，因为难产永远地离开了他们；而他的父亲，在四年前跟着一个寡妇远走他乡，只留下他和比自己小十岁的妹妹，相依为命。昨天，邻居贾东旭举办婚礼，何雨柱看着那漂亮的新娘，心里莫名地烦闷，借酒消愁，结果一不小心喝多了，把自己的性命都给搭了进去。而何宇自己，则是因为长时间加班做策划案，劳累过度，猝死之后，不知为何就穿越到了这个叫何雨柱的年轻人身上。
“不是吧，我这是穿越了？还魂穿！”何宇震惊得合不拢嘴，下巴都快掉到地上了。作为一个彻头彻尾的21世纪唯物主义者，这样的事情实在是太超乎他的认知范围了。他一直以为，穿越这种事情，只存在于小说和电视剧里，没想到如今却真切地发生在了自己身上。不过，既然都穿越了，按照小说里的套路，是不是该有个金手指呢？毕竟现在这开局，简直就是地狱模式啊，没有金手指，往后的日子可怎么过？
“系统、统哥、统总，在不在？”何宇怀着一丝期待，在心里小心翼翼地呼唤着。过了一会儿，突然，一个清脆的电子合成音在他的脑海中响起：“叮！生存系统已加载完毕，新人大礼包发放成功。”何宇听到这个声音，心里猛地一震，难不成真的被自己猜对了？他连忙在心里问道：“统子，这系统有啥功能？大礼包在哪？” 系统很快做出了回应：“叮！本系统是生存系统，目标是帮助宿主在这个世界好好地活下去，会随机发布各种任务。完成任务后，宿主有机会获得回归主世界7天的机会，还能得到现金、本世界的钱票物品等奖励，甚至有可能随机发放各种来自原世界和本世界的神奇的传承或技能等。需要注意的是，当宿主回归主世界的时候，本世界的时间会静止；反之，在本世界的时候，主世界的时间同样静止。请问是否开启新人大礼包？” 何宇毫不犹豫地在心里喊道：“开！” 随着他的指令下达，系统再次提示：“叮！恭喜宿主获得身体优化液一瓶、八极拳宗师传承卡一张、枪械技能精通大全一张、随身农场一座、随身空间一个。友情提示：除随身空间和身体优化液，其他物品和技能只能在本世界使用。所有物品已存入随身空间，宿主可以用意念将它们取出。如果在使用过程中有任何问题，默念9527即可。”
听到系统的提示，何宇彻底惊呆了。这奖励也太丰厚了吧！不仅有各种神奇的物品和技能，居然还能回主世界，这简直就是逆天的存在啊！等等，生存系统，四合院何雨柱，这一连串的线索让何宇突然想到，这不会就是原来世界那部超级火爆的电视剧《情满四合院》的世界吧？他记得剧里的那些人物，一个个都不是省油的灯，尤其是原着里，何雨柱的结局十分凄惨，最后冻死在了桥洞之下，还是大反派许大茂给他收的尸。想到这里，何宇的心里不禁“咯噔”一下，这剧情走向可太不妙了。
但事已至此，何宇也只能安慰自己既来之则安之。他决定先看看系统奖励给自己的宝贝。“出来吧，我的大宝贝！”何宇在心里默念着随身空间。刹那间，他的脑海中浮现出一片空荡荡的景象，在这片虚无之中，几件物品静静地漂浮着：一个精致的小瓷瓶、两张散发着神秘光芒的技能卡片。何宇集中意念，想着那个小瓷瓶，神奇的事情发生了，小瓷瓶瞬间出现在了他的手中，这种感觉就像是在玩沉浸式的VR游戏一样，真实得让人难以置信。
何宇没有丝毫犹豫，“啵”地一声拔掉了小瓷瓶的瓶塞，然后仰起头，“咕嘟咕嘟”地把身体优化液一口气全部喝光。喝完之后，他还意犹未尽地舔了舔嘴唇，自言自语道：“嘿，有点甜。” 紧接着，他伸手抓起那张八极拳宗师技能卡，学着电视剧里的样子，“啪”地一下往自己的脑门上拍去。就在卡片接触到额头的瞬间，何宇只感觉脑袋一阵天旋地转，晕乎乎的。与此同时，无数精妙的八极拳招式如同放电影一般，在他的脑海中不断地闪现、循环播放。而他的身体，也传来了一阵强烈的拉扯感，仿佛每一块肌肉、每一根骨骼都在被重新塑造、打磨。
也不知道过了多长时间，何宇终于从那种奇妙又痛苦的状态中清醒过来。他刚一恢复意识，就突然闻到一股刺鼻的臭味。他皱着眉头，左看看，右瞅瞅，在房间里四处寻找臭味的来源，可找了半天，也没发现有什么东西能散发出这么难闻的味道。最后，他不经意地低头一看，好家伙，原来罪魁祸首是自己。此时的他，身上布满了一层厚厚的黑泥，这些泥散发着令人作呕的气味，简直臭得离谱。何宇被这一幕惊到了，他赶紧手忙脚乱地脱光身上的衣服，找来一个破旧的脸盆，接满水，开始对着自己的身体一顿猛搓。然而，搓了半天，那股臭味还是若有若无地萦绕在身边。不过，何宇也发现，经过身体优化液的改造和八极拳技能的融合，自己现在的身体变得无比强壮。他看着自己身上那一块块隆起的肌肉，线条分明，充满了力量感，心里不禁涌起一股豪情，他兴奋地想着：“八极拳在手，天下我有，我感觉自己现在能打十个！” 不过，现在当务之急，还是得去澡堂子好好泡一泡，把身上这股臭味彻底洗掉。何宇一边想着，一边手忙脚乱地套上一件看起来还算干净的衣服，然后风风火火地冲出门去，朝着澡堂的方向奔去。