皮皮读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

?江老简直是把我往死里练啊,姑且不说俯卧撑有没有作用,单单是撕掉创可贴就得痛死人啊。

没办法,忍痛撕了,趴下做。江老又骂:“谁让你手掌撑地的?要手指撑地。练的就是手指。”

我懵逼了,试探着做了做那个动作,尼玛这怎么可能做得到?十根手指根本没有足够的力气支撑身体啊。

我说做不到啊,江老这次就没强人所难了,他指了指宿舍楼梯口:“上高下低,自己找合适的位置。”

他的意思是让我减少上身的重量。这个不错,我就去找合适的位置,发现最合适的位置还是站着撑墙,这样单手都可以。

不过他要一脚踹飞我,我赶紧趴楼梯上找合适的台阶。后来终于找到临界点了,上身和地面大概维持这五十度的样子吧。

这样做俯卧撑,手指要支撑的重量就少了许多,勉勉强强能做到。

但也够呛的,我才做了十个就要痛死了,本来手指就受伤了,现在还干这事儿。真是作死。

江老冷淡盯着我,打算随时骂我。吓得我都不敢停下来,往死里做,做了二十个终于不行了,手指都在发抖。我就停了一下,江老果然骂了:“还没到极限,不要觉得已经到极限了,继续做。”

好吧,我就继续做,做做停停,又被江老骂一骂,天亮的时候也没有做够五百个,因为实在太不科学了,怎么做得到啊。

天亮了就有学生了,我就不好继续做了。江老拿着需要水的宿舍名单给我:“送水去。”

我心想完蛋了。我现在整个人就跟从蒸笼里出来一样,身体各个部位都很难受,但最难受的还是手指,根本使不上力了。

我就干巴巴地跟江老说训练过度了吧,身体崩溃了咋办?他没瞪死我:“那么容易崩溃你还练什么?回去吧。”

好吧,我认了。于是我又开始送水了,这简直不是人干的,用肩膀扛都能累死人,我还得用手指提,痛出翔我会乱说?

后来我好像都没啥知觉了,就是手抖个不停。这下似乎不错啊,感觉不到痛了,或许是已经痛得麻木了吧。

也不知道时好时坏。但不痛总归是好的。

一日过后,我还是没崩溃,不过身体到了极限了,江老一说今天干完了,我当即趴地上成了死狗,再也不想动了。

他踢踢我,让我动起来,不然明天身体要绞痛。他就逼着我蹦跶了几下,做做什么放松运动啥的,最后直接赶我走了,让我明天继续。

简直不能再痛苦了,出去打车回后门,进租房直接躺沙发上了。

太累了。而且我明天早早就得去,所以需要睡眠,直接躺沙发就睡着了。

估计也才七点来钟吧,这一睡又睡到凌晨。算是睡够了。

但我特么竟然又光溜溜地躺床上,满鼻子都是香味。

心里一咯噔,然后苦笑,孜孜又帮我洗澡了啊。我昨天有过经验了,这次还算平静。扭头看看孜孜,她睡得正香呢。

她这床挺香的,女孩子特有的香气,让我想起了李欣。

暗自一笑,轻手轻脚下床去了。这一次她没醒,我顺利离开,胡乱吃了点东西,果断去找江老。

还是老样子,不必多说了。不过今天进步了一点,也不知道是不是错觉,感觉身体能扛住了。

但五百个俯卧撑依然做不到,最多三百个,已经是极限了。

接着送水,天黑了就回租房睡。倒头就睡,醒来的时候必定是躺在孜孜的床上的。

这种日子就这么持续了半个月,我都有点难以置信了,我是怎么坚持下来的。

现在的我简直跟头牛一样,手上全是老茧,手指骨似乎都大了不少。那些皮磨破了又长,长了又磨破,反反复复的,疼痛也是反反复复的。

江老每天都很严格,不过锻炼完了他还是会让我做做放松运动,免得我身体真的崩溃了。

然而时间一天一天过去,我好像并没有变厉害,江老也没有教我擒拿手。

最后只剩一周时间的时候我就按捺不住了,我跟江老说是时候教我了吧。

他眼一瞪:“我不是正在教你吗?你急什么?”

这个也算教么?我说我只有一个月时间,我要跟人决斗呢。

他有些意外,接着摇头:“我还打算训练你一年的,一个月就想有成就?别妄想了,就算我教你了,你也打不过别人。”

我懵了,说为毛打不过?江老哼了一声:“一个月根本学不到什么,让你学一年也才略有小成,你以为是武功秘籍啊,学几个小时就什么都会了?”

这无疑是给我泼了一盆冷水,我没想到江老的计划那么长远,一年?一年怎么行,我只有一个月啊。

我说我等不了了,要不你教我几招杀手锏吧,我只能硬着头皮上了。

江老是不肯的,说我基础还没打好,学了也没用。

我说你教我就好了,我会随机应变的。他沉默片刻,叹了口气:“现在的年轻人啊……”

我期待地看着他,他还是摇头:“你现在已经比以前厉害不少了,就看你的反应能力了,我只能教你一个小窍门。”

我说什么窍门,他让我把手臂伸过去。我伸过去了,他摸了摸我的二头肌,忽地捏紧了。

我当即痛得大叫一声,他稍微用力拉了拉,吓出了我一身冷汗,以为二头肌要被他拉断了。

还好他又放开了,冷淡道:“擒拿手不一定要擒拿关节,像二头肌这种地方,是可以退而求次之的,假如关节拿不住,可以揪一下二头肌,能造成多大的伤害就看你能力了。”扔助医血。

理论上来讲二头肌可以拉出来的吧,不过如果是肌肉男,应该拉不出来的。

我摸索了一下自己的二头肌,感觉有点发寒,要是我的二头肌被巨力拉出来,那估计整个人都废了。

不过普通人肯定做不到,估计江老这种高手才做得到,我也是做不到的,顶多揪那么一下。

接下来也没必要再训练了,江老不训练我了,让我滚蛋。

我其实特别郁闷,妈蛋受苦受累这么久,屁功夫都没学到,江老还明明白白告诉我没有用,所以我是白干了。

哀叹一声回了学校,这次我有精力了,回宿舍找找胖子。

他一见我不由吃了一惊:“我靠,你好像变了啊。”我说是啊,变成苦力工了。

他问我咋了,我把事情跟他一说,他急了:“那你不是白干了?那老头是不是故意让你帮他送水的啊。”

我说肯定不是,只不过擒拿手不是一朝一夕练成的,他打算练我一年的。

胖子郁闷一阵,然后分开双腿站直:“来,攻击我试试。”

我心想也好,正好可以试试成果,于是我立刻扣向他手腕。

他没躲,任由我扣住了。扣住了他立刻抖动了一下手臂,要挣脱开去。

我也不知道是什么地方开窍了,也跟着他抖,死死地扣住没放开。

他不由惊讶:“比以前厉害多了好吧。”我也有点意外,难道我手指劲道很大了?

我就顺势一扭,咔嚓他手腕断了。

两人呆呆地对视一眼,胖子发出杀猪般的惨叫:“我日啊。”

我赶紧松开他,他自己抓住手腕,咬牙又弄回去了。我忙道歉,胖子擦擦汗:“是厉害了很多,我这么胖你都能弄断了,不过你功底还是太差了,白夜叉不会等着让你扣住他的,甚至你都不能靠近他身边,所以这个没啥用。”

我又被泼了一盆冷水,胖子安慰我:“还有一个星期,还没到绝望的时候,我看你刀子耍得不错的,速度也很快,能不能再练练刀子?”

这话让我一怔,我想到了冰姐,心中一动,对了,冰姐的杀人技我怎么忘了?我也可以找她教我啊!

皮皮读书推荐阅读:已证道成帝,乘九龙拉棺回地球四合院:不知道剧情的穿越重生2011,再次我的人生太子妃重生后爆红娱乐圈性感寡妇,在线发癫重生黑猫,他们都叫我诡异之主乡村小小神农极品捡漏王明星的幕后开局七十二擒拿手震颤穿越1996年之我震惊于世开局抽到帝皇铠甲,重生女帝沦陷梦中的那个太阳国师后裔跑山:从挖掘中药开始富有四海称霸歌坛,从一首素颜开始徐少逼婚之步步谋心穿越,我无敌,你随意呆萌学妹倒追:学长,你逃不掉了厨子会医术,却宅在山村种田带娃爱情公寓:穿行在平行世界成为原罪之神,我觉醒了神级天赋就当老二怎么了黑衣,诡面,长刀惊天旅行从摄影开始长夜将临,我觉醒了隐藏序列老祖,再不下山,你就绝后了我成了少年何雨柱龙皇武神少年特工王网络神豪:打赏直播十倍返利人家海上讨生活,我出海去进货四合院:美女多了,实力就会变强娘娘她靠吃瓜在后宫躺赢仙帝归来天命:我灵煞双修不正经进化:这狗有码,快逃!傻子,你也太狂了!那些年的侠义江湖反派:我,华夏第一少主!都市:从入住爱情公寓开始不正确的游戏帝国建立方式金装秘书错嫁甜妻,残疾老公是隐藏大佬我就赶个山,黑熊让我帮它看荔枝链接修仙,亿万万修士皆为我打工仙帝重生之维度阴谋我给女神消费,系统百倍返现我的女同桌邻居
皮皮读书搜藏榜:不完美小初恋重返都市当王者我救的大佬有点多听泉鉴宝:你这个东西很开门至尊神豪系统黑心大小姐要进宫神算狂妻:偏执墨爷,放肆宠!不良太子妃:公主萌萌哒生活在港片世界追卿入梦九日伏妖录都市最强仙帝都市:无敌奶爸,杀戮纵横柳条胡同之飞哥归来神豪从秒杀开始嫡女有喜:腹黑爹爹天才宝拐个相公来种田当偶像恋爱时最强套路主宰柯南之假酒的自我修养开局被校花强吻,她竟让我老实点开局一座动物园从明星野外生存秀开始景总天天想复婚反穿娇妻:重生哥哥,轻轻宠!亿万豪宠:总裁大人蜜爱逃妻:宝贝,叫老公乡村修仙狂徒天降系统妹妹重生甜妻慢点撩:帝少,宠上瘾回到过去,开局放了系花鸽子说好假天师,你这通天箓咋回事穿越后我被迫成了反派顾先森的闪婚贵妻觉醒中途失败召唤神兽我原地起飞落枝飞超级娱乐王朝家有庶夫套路深美人师兄人设又崩了邪王宠妻:妖孽王妃又想跑!星光时代文娱崛起重生之发家致富撩大佬隐婚蜜爱怦然星动:男神老公轻点亲科学家日记反穿现代养大佬众生共祭如影谁行吃货的奋斗史
皮皮读书最新小说:抱紧美女书记的大腿,我青云直上趁兄弟憨萌,忽悠她做老婆解散你提的,我成天王你哭什么?重生后,我继承了世界五百强都市嚣张狂少归来泡个总裁当老婆潜伏东京之暗刃割喉修仙:我是美女眼中的香饽饽道北风云高武:别人修行我加点,氪服一切失落文明实验室武道才刚兴盛,你就成武道至尊了谁规定真少爷就必须受委屈的?黑道往事:从劳改犯到黑道传奇!升官有术:读心术手下百万红脖子?那朕也想争一争穿成癌症老头,还好我有遗愿清单郁病少女远离我!我不是心理医生睡醒后我在修仙世界大三学霸却跑去当雇佣兵霸道千金爱上街头混混拜托,我真不是渣男啊重生当导演:开场横扫戛纳电影节最强榜一大哥,全网主播的神女教授阿姨,我才大一,补药哇!冰之官阶高炮放平,诡的眼神都变清澈了觉醒下水道职业,但校花不离不弃修仙十年,下山即无敌序号:2051时间凝练异能在都市二游史记:我曾遭受三度背叛赛博仙人会梦见量子大道吗?六子的一生仙修之官场的崛起之路江湖之暗夜逃脱唐飞战神重生1979:深山打猎养家娶老婆模特女友刚分手,我享受肆意人生出狱后我被村花截胡了边城往事,从死囚到混世枭雄第四监牢霸王专业户,娱乐圈战力天花板穿越1961:分家后,我盖房屯粮肉满仓!村花只有F级异能的我被迫炼化万物武技自动修炼,我速通高武我的1977,从看穿一切开始狂龙下山,美女总裁倒追我野村桃花朵朵开天眼邪医