他们几个跑去温泉好好的泡了一个澡，在这样的大雪天里面泡温泉的享受是在大夏天吃冰淇淋崔空调相提并论的。
他们进来的时候，家里的长辈也都来小山谷了，这里比外面暖和太多了，以前冬天的时候家里的长辈是不会全部都来小山谷的，但是现在她引起她以前都往水缸里面加入灵泉水，所以家里几乎所有人的身体都变好了，再加上师父给他们的武功心法重新推演之后，以前的副作用全部都没有了，所以以前因为顾虑没有修炼的家人们都开始修炼了。
而且因为她跑出去了太久的时间，所以这一段时间回来加入的灵泉水的数量就比以前要多多了。同时她在出去闯荡的时候就在师父的指点吓以前就想到了办法，将灵泉水用内力提炼成为灵液，灵液的浓度灵泉水的一百倍，所以她在走的时候就将自己提炼好的灵液教给了家里人，让他们将灵液兑成水，然后倒进水缸。一滴灵液可以兑水成为很多的灵泉水。她也就不用担心她不在的时候家里人的锻体问题了，更何况师父还给他们用普通的药草配置了锻体功法的药剂。
家里的心腹也在修炼简化版的锻体功法，他们一般都住在山谷里面，每次在他们有很大的贡献的时候，家里人就会奖励一些灵泉水。
这段时间二妮儿他们到了之后，一直给他们的水里面放灵泉，所以他们身上的杂质都排除了很多，因为每一次都是放一点儿，所以他们自己没有感觉，只是觉得这段时间，他们每天洗澡的时候好像都很脏，就想是很久没有洗澡过一样，当时他们还在奇怪了呢，想着自己是不是生病了，当然找不到原因也就没有多想，后来又因为武功的提升，以为是这个原因就没有多想了。
其实在这个过程中，他们已经相当于被洗髓了，不说身上的杂质，就是练武这么久，身上的暗伤也都没有了，他们两个自己没有发觉，但是他们看上去比以前年轻了好几岁，甚至连武功都提升了一小个境界。
本来以前对于他们要不要修炼锻体功法和用灵泉，家里人的争议还是很大的，毕竟这些哪一样都是不可多得的东西，如果被他们透露出去会给家里人带来灭顶之灾。
最后大家终于还是决定让他们修炼简化版的锻体功法，也给功绩大的人一些灵泉水当奖励，这样做的目的就是为了让这些人能够记住他们的好，同时这些人的战斗力能够提升也是对他们有很多好处的。而且时间久了，家里人明显修炼的进度他们也应该能够明显的感觉到，既然本来就不能够瞒住，何必要显得那么小家子气呢？
最重要的是这几年家里人的武功也都有了很大的提升，已经不是什么人都能够随随便便的招惹的家族了，即使是在江湖有都不是一般人能够招惹的起的。