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23:50

剑心:“@既年 小年年,你不看书的时候会摘眼镜嘛?会对眼睛有影响嘛?”

既年:“@剑心子柒 不摘,摘了更瞎。”

剑心:“会刺激眼睛嘛?眼镜不看手机等清晰用眼的情况下,可以不戴嘛?等清晰用眼的时候戴。眼睛有重影怎么办呀?眼睛有一点儿疲劳。”

既年:“@剑心子柒 会。你这个是散光了。”

剑心:“可以传授点儿好的用眼习惯嘛?”

既年:“看手机别超过半小时,看完书或手机向窗外绿色植物眺望五分钟左右。”

剑心:“谢谢可爱的小年年,还有别的注意事项吗?”

既年:“控制用眼时间,不能长时间看电视、手机等电子产品,用眼时间不超过30分钟,20-30分钟要休息,应有足够的室外活动时间。

确保用眼距离:看书、看手机要掌握距离和姿势,用眼距离约30-40cm,不可太近,坐车时不要看书,躺在床上也不建议看书。

注意用眼光线:看书时要注意光线充足,不可在暗光下学习、工作等,阳光太强时要注意保护眼睛,雪天不要在雪地中待的时间过久,日常生活中,应适量补充维生素A,不用脏手揉眼。”

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剑心:“小可爱姐姐,万分感谢你。不看书和手机,平时可以摘眼镜嘛?还有别的需要注意的事项嘛?”

既年:“洗脸洗澡的时候摘眼镜,其它时间不是特别的情况不要摘。”

剑心:“图片 送给你,小可爱。”

既年:“然后你应该是散光。”

剑心:“白天看天空和远处也不要摘嘛?”

既年:“不要摘,你眼睛重影嘛?”

剑心:“重影呀。”

既年:“可能是散光,散光加近视。”

剑心:“怎么办呀?重影散光。”

既年:“我也是的,做眼保健操。”

剑心:“还需要注意什么呀?”

既年:“保护眼睛在平时饮食上要多吃些对眼睛有益处的食物,比如胡萝卜、枸杞、动物内脏等。

也要适当喝些对眼睛有益处的茶,比如菊花茶、薄荷茶等。平时还需要保证充足的睡眠,不能熬夜,因为熬夜对眼睛伤害比较大。

还有不能够用眼过度,不要长时间的盯着手机或者是电脑,也不要长时间看书。可以适当做眼保健操,这样可以促进眼部血液循环,有助于缓解眼部疲劳。”

既年:“你眼睛重影应该是散光,你配的眼镜是不是散光加近视咧?”

剑心:“第一次佩戴眼镜,300度近视眼镜,下个月去换镜片。”

既年:“唉。”

剑心:“我去眼镜店配眼镜,问注意事项,敷衍不告诉我。”

既年:“?!必须举报,什么服务态度呢。”

剑心:“所以不去啦。前几天去医院检查眼睛度数,让适应一下然后换镜片,也是说了一句不要疲劳用眼。

还好可以请教小可爱姐姐,你是我的一缕光 @既年。”

既年:“嘿嘿,我是先天性近视啦。”

剑心:“小可爱姐姐,你明天几点起床啊?”

既年:“六点啰,多睡半小时哈哈。”

剑心:“我也是,不过应该度数特别低。后来用眼习惯不好,加上讳疾忌医,导致现在度数这么高。”

既年:“@剑心子柒 可怜的我们,其实你度数也不是很高的啦,我散光两千多度哩。”

剑心:“我的颈椎有问题,然后没做手术,长大了之后成型了,也做不了手术。现在腰椎出问题了。@既年 怎么会这样?”

既年:“唉,用眼过度的。@剑心子柒 为什么现在做不了手术。”

剑心:“@既年 等到成年应该就可以了,因为小可爱姐姐还在成长呀,眼睛还没成型呢。三万五,晶体植入。”

既年:“别人都是由散光变近视,我们是近视散光一起变重。”

剑心:“散光怎么形成的呀?”

既年:“@剑心子柒 大多是先天性的。”

剑心:“十多年前开始有散光的,开始很细微,最近才知道这是散光,以前一直以为是近视附带效果。

左眼疲劳,当时出现了一个小点儿,虚淡的细胞一样的点儿,眼睛不疲劳,几乎看不到。”

既年:“疾病、外伤、手术都可能导致角膜和晶状体的曲率变化,引起散光。

眼外肌张力和眼睑压力均可影响角膜形状,从而导致散光。

或者是不良用眼习惯、缺乏户外活动等也可能促进散光的形成。当时没有看?”

剑心:“@既年 原来是这样,我左眼散光两百度,五年级眼睛被灰尘感染,结膜炎,之后就有散光了应该。

后来被网球砸到过,左眼用眼过度,疲劳后就会有点儿疼,眼睛飘到旁边,布满血丝。@既年 讳疾忌医,没看。前几天去检查,就是这张图,说没有眼部疾病。”

既年:“那个图被吃了,祼眼视力没查吗?”

剑心:“查了呀,两张图。”

既年:“没看见。唉,可怜的娃啊。”

剑心:“怎么啦?”

既年:“眼睛又不好,脊椎又不好,唉。我是眼睛不好,体质虚弱,唉。”

剑心:“据说是满月被拉伤的,然后太小没做手术。活到第25岁,彻底爆发了。”

既年:“所以还是不要讳疾忌医。”

剑心:“@既年 不要怕,小可爱姐姐,可以找中医调理呀。”

既年:“我老毛病,以前学跆拳道的。”

剑心:“这么厉害呀?”

既年:“嘿,一个贫血干我头上,一个低血糖又干我头上。”

剑心:“学习太极拳,修身养性。”

剑心:“@既年 抱抱(?˙︶˙?)希望和悲伤,都是一缕光。”

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23:13

剑心:“雪姑娘,你在干嘛呢?”

雪姑娘:“写作业。”

剑心:“写完了吗?”

雪姑娘:“有一道题不会,还有两道题不懂,才发现还有一道题也不会。”

剑心:“呼唤晶姐。”

既年:“不活了!!”

剑心:“@既年 小可爱姐姐。”

既年:“图片\/大哭。”

剑心:“想你想你\/送花花。”

既年:“次爪爪\/在写征文。”

剑心:“小年年,还剩多少?”

既年:“两百字,憋不出一句话了。”

剑心:“@满天星辰有你 @既年 可以请教这位漂亮的小姐姐。@既年 偶看看。”

雪姑娘:“他几年级?”

既年:“名字叫书香安h家乡美,初一。写的…开放。”

雪姑娘:“我可以说这道题我们全班第一都没看出来吗?还有一道,帮帮忙吧,拜托了。还有这道题\/图片。”

剑心:“@满天星辰有你 晶姐估计还没睡。@既年 这个不好写呀。”

既年:“这个题让我写…开放?!!”

雪姑娘:“开放的重要性,为什么要坚持开放?……”

剑心:“@既年 认真听讲。”

既年:“好的好的。”

雪姑娘:“为什么要坚持开放?1. ……打开你的道法书,在书里找。开放的重要性,怎么办?我的道法上册书没带。”

既年:“没有学!!!!先让我写几点。”

雪姑娘:“我知识点也没带。”

既年:“还有十行,一行二十个字。”

雪姑娘:“1.开放是引领发展的第一动力。2.革时有进行时,没有完成时。还有别的,暂时忘了。”

既年:“好的好的。”

雪姑娘:“我没有带道法书,你是要明天交吗?”

既年:“对。”

雪姑娘:“找了半天没找到,@既年 我找到卷子上的,还需要吗?”

既年:“@满天星辰有你 要要要!!跪求。”

雪姑娘:“图片@既年。”

既年:“谢谢。”

雪姑娘:“我书上的那个知识点的更多,这个太少了。”

既年:“@满天星辰有你 够了够了!谢谢你,你救了一个临死之人。”

雪姑娘:“但是我书上记满了,而且还有知识点在书里加的。这一点对我的书里边来说微不足道,实在没拿书,找不到别的知识点,不然我也不会想到它,将就将就用。”

既年:“oKK!”

雪姑娘:“书没带,找不到别的知识点,感觉难受的慌,所以就搜了这个。”

既年:“甚么?”

雪姑娘:“一共就这四张,能不能收到?”

既年:“只收到一张。”

雪姑娘:“哪一张?”

雪姑娘:“没关系的啦,我还有一百多字。”

雪姑娘:“现在我发你快点保存,能收到吗?”

剑心:“图片,这两张。保存了吗?小年年。”

雪姑娘:“@剑心子柒 能显示到。”

既年:“oKK啦!”

雪姑娘:“收到了吗?”

剑心:“@满天星辰有你 三张\/图片,好吧,是两张。”

雪姑娘:“现在呢?这张呢?最后一张能收到不?我再发一遍。”

既年:“oK啦!”

雪姑娘:“@既年 这四张你收到了吗?”

既年:“嗯!”

雪姑娘:“和我书上的差不多。”

既年:“谢谢你,我抄……呸,写完了。”

雪姑娘:“哈哈。”

雪姑娘:“你抄了多少字?但是好奇。”

既年:“两百多字儿。”

雪姑娘:“单纯好奇,一共多少字?”

既年:“一共一千多。”

雪姑娘:“如果你早些说的话,我能早点帮你找。”

既年:“谢谢你啦!你真的是我的救星!”

雪姑娘:“也没什么,大概是半学期前学过,就是上本书。如今,那本书学完暂时也没啥用了,我就放到抽屉里了。”

既年:“嘿嘿嘿嘿嘿嘿。”

剑心:“写完了吗?”

既年:“写完啦!”

剑心:“emmm,我多关注一下好友,争取早点儿建群。”

既年:“哦,等我下回来,我以前有。”

剑心:“很多好看的短剧,动漫都可以看哦。这是一个学习软件,可以搜索到很早之前的教科书知识视频。”

既年:“关啦。”

剑心:“@既年 小可爱姐姐,赶紧睡觉。很晚了,最近好多天没看到你上线。”

既年:“最近在忙着写征文和演讲啦,晚安。”

剑心:“@既年 都写完了嘛?”

既年:“写完啦,到现在我已经写了三篇征文了。”

剑心:“好厉害。”

既年:“以后绝对不写好文!拜拜,晚安。”

剑心:“嘿嘿,语文考高分的好处之一,晚安!小可爱姐姐。”

剑心:“雪姑娘。”

雪姑娘:“@剑心子柒 肿么惹?”

剑心:“@满天星辰有你 @既年 好可爱\\(\/\/?\/\/)\\”

雪姑娘:“我今天突然发现,我历史书上竟然也有是关于开放。而且书还在我书包里,昨天的时候。”

雪姑娘:“我也没想到历史上也有啊,主要是忘了。虽然有,但不多。”

剑心:“有的。”

鹅子:“@颜我爱你 我只是最近生病了加上快期末了学业繁忙而已,我有强迫症绝对不会弃了的,这个放心。(っ′w`)?(╥w╥)”

花:“我作业还是没写完,我应该早点写的,还得阅读,好崩溃,阅读还是小程序,每天必须打卡!( ?_? )?”

既年:“可怜的娃。”

花:“最最关键的是,我连语文书都没带,阅读必须得读语文书,我们语文老师说……所以我只能分屏阅读,分屏阅读又很卡,有可能点都点不进去,我感觉我要完蛋了。”

既年:“抱抱你,加油哦。”

花:“阅读其实也没啥大事,一天不读也是很正常的,我们同学有的,甚至连小程序都没加入,有的加入了,但是从没打卡过,所以应该没事。”

花:“我现在黑眼圈是越来越重了,唉!主要还是因为我写作业磨蹭,从我回你消息这一点来说,就已经看出来。”

既年:“我也在写哩。”

23:21

花:“你的字好好看哦。(??w??)??”

既年:“谢谢夸奖!”

既年:“@剑心子柒 还没睡哇?”

剑心:“咦,小可爱你怎么没去休息呢?”

既年:“我在背书。”

花:“终于写完作业了,不打算阅读了,所以要睡觉了,拜拜,明天见(*ˉ︶ˉ*)。”

星星姑娘:“哦豁,我们后天要背。不对,我们不背这个,这个没有要求背。”

小诺叽:不理你们了,和书过日子去了。

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